La déshydratation, une mauvaise alimentation alimentent des calculs rénaux douloureux

Voici un exemple de calcul rénal. Les calculs se forment à l'intérieur des reins. Ils sont causés par une accumulation de minéraux dans l'urine, un sous-produit de la déshydratation accélérée plusieurs fois par trop de sodiu ...Voici un exemple de calcul rénal. Les calculs se forment à l'intérieur des reins. Ils sont causés par une accumulation de minéraux dans l'urine, un sous-produit de la déshydratation accélérée plusieurs fois par trop de sodium et de caféine. (Wikimédia) Pamela Taylor, qui vit avec des calculs rénaux depuis 15 ans, pose pour un portrait à l'intérieur de sa maison à Las Vegas le lundi 22 décembre 2014. (Martin S. Fuentes/Las Vegas Review-Journal) Le Dr J.D. McCourt, à droite, s'occupe d'un patient au University Medical Center, où il est directeur médical du service d'urgence pour adultes de l'hôpital. Le diagnostic d'un calcul rénal peut prendre une à deux heures, dit McCourt, notant que les patients sont ensuite renvoyés chez eux avec des médicaments contre la douleur et les nausées en attendant que le calcul soit éliminé de leur système. (Avec l'aimable autorisation du centre médical universitaire) Pamela Taylor, qui vit avec des calculs rénaux depuis 15 ans, pose pour un portrait à l'intérieur de sa maison à Las Vegas le lundi 22 décembre 2014. (Martin S. Fuentes/Las Vegas Review-Journal) Pamela Taylor, qui vit avec des calculs rénaux depuis 15 ans, pose pour un portrait à l'intérieur de sa maison à Las Vegas le lundi 22 décembre 2014. (Martin S. Fuentes/Las Vegas Review-Journal) Pamela Taylor, qui vit avec des calculs rénaux depuis 15 ans, pose pour un portrait à l'intérieur de sa maison à Las Vegas le lundi 22 décembre 2014. (Martin S. Fuentes/Las Vegas Review-Journal) Pamela Taylor, qui vit avec des calculs rénaux depuis 15 ans, pose pour un portrait à l'intérieur de sa maison à Las Vegas le lundi 22 décembre 2014. (Martin S. Fuentes/Las Vegas Review-Journal) Pamela Taylor, qui vit avec des calculs rénaux depuis 15 ans, pose pour un portrait à l'intérieur de sa maison à Las Vegas le lundi 22 décembre 2014. (Martin S. Fuentes/Las Vegas Review-Journal)

Il peut être rapide et copieux de manger ce hamburger et ses frites de restauration rapide, de le laver avec une pinte de soda ou deux, puis plus tard dans la journée, de prendre votre café préféré pour un remontant l'après-midi. Mais n'oubliez pas que la consommation régulière de toutes ces malbouffes chargées de sodium et de rafraîchissements à la caféine (y compris le buffet de boissons énergisantes sur le marché) comporte le risque de développer des calculs rénaux.



Oui, ces embêtants cristaux ressemblant à des roches lunaires qui se forment à l'intérieur des reins sont causés par une accumulation de minéraux dans l'urine, un sous-produit de la déshydratation accélérée plusieurs fois par trop de sodium et de caféine. Un autre contributeur aux calculs rénaux est l'oxalate de calcium, un composé chimique présent dans les viandes, en particulier les viandes rouges.



Pamela Taylor a ressenti pour la première fois les effets secondaires douloureux des calculs rénaux il y a environ 15 ans. Elle n'avait aucune idée à l'époque de ce qui se passait dans son corps. Un mal de dos lancinant et de terribles nausées la faisant vomir constamment ont rappelé à la mère de quatre enfants le moment où elle était en travail.



Cette douleur peut faire paniquer les gens, a déclaré Taylor, 57 ans. Ne pas savoir ce qui se passe fait toute la différence.

Taylor est finalement allé à l'hôpital MountainView et a été diagnostiqué avec des calculs rénaux d'acide urique. À l'époque, l'hôpital venait juste d'ouvrir, alors Taylor a dû attendre un camion spécial qui est venu pour administrer un traitement non invasif appelé lithotritie, des ondes de choc à haute énergie traversant le corps pour briser les calculs afin qu'ils puissent être transmis pendant la miction. .



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La première pierre que Taylor a finalement franchie mesurait 9 millimètres. Au fil des ans, on lui a diagnostiqué plusieurs calculs dans les deux reins. Mais ils ne lui causent aucun problème maintenant, a-t-elle dit, et ne le feront pas tant qu'ils resteront en place et ne se déplaceront pas dans ses uretères, les tubes allant des reins à la vessie. C'est alors que les calculs rénaux deviennent très douloureux.

Il n'y a pas de médicaments et rien que vous puissiez faire à part changer votre alimentation, a déclaré Taylor. C'est juste la façon dont mon corps traite l'acide urique. … Je suis à peu près un mangeur de fruits et légumes. La plupart de mes pierres sont petites et passent toutes seules.

Le Dr David Ludlow, chirurgien urologue chez Urology Specialists of Nevada, prévient que vivre dans la chaleur de la vallée rend les gens sujets à la déshydratation pendant l'été. Et cela, associé à une alimentation riche en sodium et en caféine, en fait une tempête parfaite pour développer des calculs rénaux.



Ce n'est pas que vous ne puissiez pas boire de café ou de sodas, il vous suffit de boire plus d'eau car ils vous déshydratent, a déclaré Ludlow. La chose la plus simple à faire est le test du globe oculaire. Si votre urine est claire, tout va bien. Mais s'il fait noir, augmentez votre consommation d'eau.

Ludlow a déclaré que boire en moyenne huit verres d'eau par jour, environ 1 litre, réduirait la déshydratation. Cela équivaut à boire trois bouteilles d'eau de 16 onces avec trois repas par jour et une ou deux bouteilles d'eau entre les repas.

L'incidence des calculs rénaux augmente partout, et cela est en grande partie lié à l'alimentation, a déclaré Ludlow. Trop de restauration rapide et trop de sel ajouté aux aliments et trop de caféine sont les problèmes.

Pour les personnes qui aiment leurs steaks, l'urologue a recommandé de manger un morceau de viande pas plus gros qu'un jeu de cartes. Réduire une portion à cette taille réduira la quantité d'oxalate de calcium.

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Le Dr Dale Carrison, président de la médecine d'urgence et chef de cabinet du University Medical Center, appelle le sud du Nevada la capitale mondiale des calculs rénaux. Il ne se passe pas un jour sans qu'il ne voie quelqu'un aux urgences souffrant d'attaques de pierres.

La clé est de maîtriser la douleur et d'hydrater le patient, a déclaré Carrison.

Des analgésiques sont immédiatement administrés avec des médicaments supplémentaires pour contrôler les vomissements causés par les nausées. Une tomodensitométrie est ensuite effectuée pour déterminer si le ou les calculs rénaux sont coincés dans l'uretère.

Le Dr JD McCourt, directeur médical du service d'urgence pour adultes de l'University Medical Center, a déclaré qu'en plus des analgésiques, il administre également un anti-inflammatoire non stéroïdien tel que le Toradol pour détendre l'uretère et arrêter les spasmes, des fluides intraveineux pour la déshydratation et une échographie au chevet pour voir si les reins sont gonflés. Des reins enflés suggèrent une obstruction de l'uretère.

À partir du moment où un patient arrive aux urgences de l'UMC, McCourt a déclaré que le diagnostic et le traitement pouvaient prendre de une à deux heures. Ensuite, les patients sont renvoyés chez eux avec des médicaments contre la douleur et les nausées pour les aider en attendant que la pierre soit passée.

La plupart des pierres mesurent 2 millimètres, a déclaré McCourt. Nous sommes tous sujets aux calculs rénaux. Il y a juste des gens qui sont plus à risque. … Tout calcul de plus de 2 millimètres se coincera dans l'uretère et vous aurez mal. La plupart des pierres passeront, mais sinon, d'autres procédures peuvent être effectuées.

Les symptômes courants des calculs rénaux comprennent des maux de dos, des nausées, du sang dans les urines et une miction constante lorsque les calculs descendent dans l'uretère. Une fois que quelqu'un a passé un calcul rénal, Ludlow a déclaré que cette personne a environ 50% de chances d'avoir des calculs rénaux à l'avenir.

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Outre le régime alimentaire, il a ajouté que l'hérédité, certains médicaments et certaines maladies peuvent affecter le développement de calculs rénaux. Prendre des pilules amaigrissantes pour perdre du poids augmente également le risque de développer des calculs rénaux car elles contiennent généralement de la caféine.

En moyenne, Ludlow a déclaré qu'il traitait entre quatre et cinq personnes par jour pour des calculs rénaux. Pour les personnes ayant des antécédents de calculs rénaux, l'urologue recommande de faire un bilan métabolique, qui consisterait en une prise de sang et des tests d'urine.

Il semble également y avoir une corrélation entre l'obésité et l'obtention de calculs, a déclaré Ludlow. Vous devez vous assurer de rester hydraté, surtout si vous faites de l'exercice. … Si vous tracez une ligne le long des États du Sud, nous appelons cela la « Ceinture de pierre » en raison des climats chauds où la déshydratation est courante.

Types de calculs rénaux

• Calcium : la plupart des calculs rénaux sont des calculs calciques, généralement sous forme d'oxalate de calcium, une substance naturellement présente dans les aliments. Certains fruits et légumes, ainsi que les noix et le chocolat, ont des niveaux élevés d'oxalate. Les calculs de calcium peuvent également se produire sous forme de phosphate de calcium.

• Struvite : des calculs de struvite se forment en réponse à une infection, telle qu'une infection des voies urinaires. Ces calculs peuvent croître rapidement et devenir assez gros, parfois avec peu de symptômes et peu d'avertissement.

• Acide urique : des calculs d'acide urique peuvent se former chez les personnes qui ne boivent pas suffisamment de liquides ou qui perdent trop de liquide, celles qui suivent un régime riche en protéines et celles qui ont la goutte. Certains facteurs génétiques peuvent également augmenter votre risque de calculs d'acide urique.

• Cystine : Ces calculs se forment chez les personnes atteintes d'une maladie héréditaire qui fait que les reins excrètent trop de certains acides aminés (cystinurie).

Source : Clinique Mayo